Por Caitlin Hu y Sol Amaya, CNN en Español
Te despiertas nervioso. Pruebas la comodidad de una camiseta de la suerte, quizá la misma que llevabas la última vez que tu equipo ganó. Haces muecas y asientes durante las reuniones; tienes la vista puesta en el reloj. Finalmente, es el saque inicial. Uf. La angustia solo aumenta. Pero, ¿no se suponía que la Copa del Mundo debía ser divertida?
Mientras Argentina y España se preparan para enfrentarse por el título de campeones este domingo, los seguidores de ambos lados lo están pasando mal.
“He estado temblando desde hace unos días, honestamente”, dijo Bárbara Laura, de 23 años, a CNN en el centro de Madrid, antes del partido. “Si pierden, entonces lloraré en la calle. No tendré otra opción que abrir una botella de ron, beberla directamente y llorar”.
“Hay mucho en juego, mucho del estado de ánimo de uno está en la cuerda floja”, dice Pablo Nigro, presidente de la Asociación Argentina de Psicología del Deporte. “Es como si todos sintiéramos que estamos jugando, y eso eleva nuestras expectativas. El equipo no solo pierde; todos perdemos, y perdemos de una manera que, diría yo, es cruda y dolorosa”.
La angustia es parte de la experiencia de la Copa del Mundo para los verdaderos aficionados, incluso más allá del día del partido. Como dijo Freud, “nunca estamos tan indefensos ante el sufrimiento como cuando amamos”.
Más de un mes después del inicio del torneo, un amigo italiano todavía se siente amargado por el destino de sus queridos Azzurri, que no se clasificaron este año. “Ahora presenciar la Copa del Mundo sin ellos es aún más doloroso. Se siente como si estuviera entumecido y, en cierto modo, odio ver a todos mis amigos internacionales animando a sus equipos”, dice.
Ni siquiera lo menciones con los ingleses, muchos de los cuales aún no pueden hablar sobre la derrota de último minuto del miércoles, aunque un aficionado sí confesó que siente alivio cuando Inglaterra queda fuera de un torneo solo para poder bajarse de la montaña rusa emocional.
Para quienes realmente luchan con la carga emocional del juego, consideren tomar ejemplo de Argentina, un país cuyo amor por el fútbol solo es rivalizado por su pasión por el psicoanálisis.
Según una estadística frecuentemente citada de la Organización Mundial de la Salud, Argentina cuenta con 222 psicólogos por cada 100.000 personas, en comparación con 30 en EE.UU. y 48 en Francia. CNN habló con varios, muchos de ellos fervientes aficionados al fútbol.
Argentina ha sufrido en esta Copa del Mundo con una serie de partidos de infarto. La Albiceleste pareció apenas escapar de los primeros encuentros con Cabo Verde y Suiza, pasando por la mínima en tiempo extra. Hizo sudar a los aficionados nuevamente durante la semifinal del miércoles contra Inglaterra, esperando hasta los últimos minutos para marcar.
El día después de ese partido, la portada del diario La Nación de Buenos Aires insinuaba nervios a flor de piel, describiendo noches sin dormir con España “ya en la mente”. Pero el sufrimiento —y la resiliencia que surge de superarlo— son parte de la cultura argentina.
Nigro dice que los atletas acosados por la ansiedad son entrenados para trabajar en técnicas de relajación y visualización que otorgan una sensación de control, aunque señala que los nervios también “activan” a los jugadores de una manera que puede mejorar su desempeño en la cancha.
Tiene consejos diferentes para los participantes de sillón que sufren palpitaciones solo de pensar en el partido, señalando que la respiración y el pensamiento positivo probablemente no ayuden a un aficionado acérrimo en pleno estado de anticipación.
“Cuando la gente me llama y pregunta por su ansiedad, recomiendo enfocar el pensamiento en el momento más amplio: el hecho de que estamos