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This psychologist thinks you could be having better sex

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The dating culture can be daunting for young adults

By Ian Kerner, CNN

(CNN) — When it comes to learning about sex, I find that most people have been raised in one of three home environments: sex positive, sex negative or sex avoidant.

In the first home environment, sexuality is treated as a healthy and special part of life. Parents encourage sexual curiosity in their children and provide scientifically accurate responses to their questions. They model healthy intimacy outside the bedroom and respect privacy.

In a sex-negative home, sexuality is often treated as something forbidden and inappropriate, curiosity is discouraged, and an atmosphere of sexual shame and secrecy prevails.

Most of my clients, however, were raised in sex-avoidant homes, where the topic wasn’t discussed. It was often deflected and felt awkward when it did come up. People who grow up in such information vacuums often don’t know how to approach the topic of sex with their partners when they reach adulthood.

But for Dr. Nicole McNichols, also known as the “sex professor,” the topic comes up all the time. The renowned psychologist teaches over 4,000 undergrads a year at the University of Washington in her super-popular psychology class, “The Diversity of Human Sexuality.”

This conversation has been lightly edited and condensed for clarity.

McNichols provides some much-needed sex ed with her new book, “You Could Be Having Better Sex: The Definitive Guide to a Happier, Healthier, and Hotter Sex Life.” I sat down with her to fill the information vacuum.

CNN: You teach college students about sexuality. What are some of the challenges they face?

Dr. Nicole McNichols: Many young adults today receive almost no formal sex education. At the same time, porn is everywhere. For kids, it sets up this very performative idea of sex: showing ridiculously unrealistic images of genitals and sexual response that digs into dysfunctional gender stereotypes where rough sex is the norm.

I’ve had students in my class come up to me and say, “You know, I feel like because I watched so much porn when I was younger, it kind of ruined sex for me.” They’re bringing into their experiences so much insecurity, so much shame, and these toxic ideas of what sex has to look like.

As an educator, it puts me in a somewhat difficult position, because on one hand, I view my role as advocating for engaging in whatever kind of consensual sexual experience makes you feel fulfilled. But at the same time, basing sexual experiences off what we see in porn creates a very disembodied sexual experience that isn’t pleasurable or healthy.

The second thing that’s challenging is the sex and dating culture itself. There’s this “culture of chill” — young adults worry that wanting a hookup to lead to a meaningful, deeper relationship somehow makes them needy. Social media and online dating apps have helped create these ambiguously defined “situationships” where people are afraid to be vulnerable and honest.

It’s setting up a lot of insecurity and loneliness. It’s not that casual hookups can’t be fun and pleasurable, if that’s truly what you want at this time in your life. But if that’s not for you, and if you want something more, that’s healthy and OK, too.

CNN: You describe the key to better sex as a pyramid or hierarchy of sexual needs. What does th

La ansiedad masculina por el calzado llega al Despacho Oval

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Por Leah Asmelash y Scottie Andrew, CNN

En la Europa medieval, los aristócratas desataban modas y escándalos al usar poulaines, zapatos cuyas puntas alargadas y llamativas podían extenderse mucho más allá de la longitud natural de sus pies. En el Despacho Oval del presidente Donald Trump, una elección de estilo llamó la atención esta semana: fotografías del secretario de Estado Marco Rubio y del vicepresidente J. D. Vance los muestran usando zapatos de vestir negros con espacios visibles entre el cuello del zapato y el pie que dejan el tobillo colgando libremente en la abertura como el badajo de una campana.

El presidente Donald Trump ha comenzado a regalar zapatos nuevos a los funcionarios varones que lo rodean, según informó The Wall Street Journal esta semana. Específicamente, zapatos oxford Florsheim de precio medio, encargados de forma impulsiva y luego usados fielmente por quienes los reciben.

Pero el calzado aprobado por el presidente, usado por Rubio y por Vance, según el veterano experto en moda masculina Josh Peskowitz, es “claramente demasiado grande”.

The Journal informó que, según el relato de Vance, él, Rubio y un colega político anónimo le dieron al presidente sus tallas de zapatos: 13, 11.5 y 7, respectivamente (de acuerdo a la numeración estadounidense). “Se puede saber mucho de un hombre por su talla de zapatos”, dijo Vance que le había dicho Trump.

Lo que no se puede deducir del número de calzado de un hombre —especialmente de la talla que él declara— es si los zapatos le quedarán bien. A pesar de la precisión mecánica, pulcramente marcada, del dispositivo Brannock, las tallas de calzado masculino poseen una cualidad fantasmagórica, pues la inconsistencia en el tallaje de los productos y las variadas expectativas sobre la comodidad chocan con la vanidad de los hombres y el folclore anatómico.

Se dice que cuanto más grande es el zapato, más grande es el hombre. Los estudios han demostrado que las tallas de zapatos no tienen correlación con la longitud del pene. Pero, al igual que cuando Rubio y Trump se burlaron mutuamente del tamaño de sus manos durante la campaña de las primarias de 2016, una parte del cuerpo representa a otra, y a la masculinidad en general.

Los hombres pueden ser ambiciosos o poco precisos con respecto a su talla de calzado, ya que los zapatos en sí mismos varían mucho. Las tallas de calzado han tendido a aumentar en las últimas décadas, y los distintos fabricantes tienen estándares diferentes, por lo que una talla 9 de una marca podría ser una 10 de otra, o incluso más grande. Las Converse Chuck Taylor All Star, según la propia compañía, son media talla más holgadas que otras zapatillas Converse. (Converse declinó hacer comentarios sobre sus diferentes escalas de tallas).

Las discrepancias de talla dentro de una misma marca suelen deberse a problemas de control de calidad, afirmó Elizabeth Semmelhack, directora y curadora principal del Museo del Calzado Bata en Toronto, Canadá.

“Dentro de las marcas, el problema más común es que los diferentes modelos de zapatos se fabriquen en distintos lugares”, explicó Semmelhack.

Los hombres no siempre tienen la culpa de calcular mal su talla de calzado. Nunca ha existido una forma estandarizada de definir las tallas, explicó Semmelhack. Antes de la producción masiva de calzado, los zapateros fabricaban sus productos para clientes individuales. La industrialización dificultó mucho encontrar la talla perfecta.

También corresponde a las marcas de calzado idear sus propios sistemas de tallas, dijo Semmelhack.

“Si bien puede ser ideal para un cliente saber que le queda bien un par de zapatos de la talla 11 de hombre en todas las marcas, es más ventajoso para las marcas ofrecer tallas más personalizadas que les ayuden a obtener una ventaja competitiva”, afirmó.

El estilo del zapato también puede explicar las variaciones en la t

Izan la bandera estadounidense en la Embajada de EE.UU. en Caracas por primera vez en 7 años

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Por Uriel Blanco, CNN en Español

Por primera vez en siete años, el Gobierno de Estados Unidos izó este sábado la bandera de su país en la Embajada estadounidense en Caracas, apenas unos días después de que Venezuela y EE.UU. restablecieran relaciones diplomáticas.

“En la mañana del 14 de marzo de 2019, la bandera estadounidense fue arriada por última vez en la Embajada de los Estados Unidos en Caracas. Esta mañana, 14 de marzo de 2026, a la misma hora, mi equipo y yo izamos la bandera de los Estados Unidos, exactamente siete años después de haber sido retirada”, escribió Laura Dogu, encargada de Negocios de EE.UU. en Venezuela, en un mensaje en X desde la cuenta de la embajada.

Venezuela y Estados Unidos rompieron relaciones diplomáticas en 2019, durante el primer mandato de Donald Trump al frente de la Casa Blanca y el régimen venezolano de Nicolás Maduro.

Sin embargo, a inicios de marzo de este año, los gobiernos de EE.UU. y Venezuela restablecieron las relaciones bilaterales, tanto diplomáticas como consulares, en un gesto más del acercamiento sin precedentes entre ambos países desde la captura de Maduro por parte de fuerzas militares estadounidenses en Caracas el pasado 3 de enero.

Trump ha respaldado a la presidenta encargada de Venezuela, Delcy Rodríguez, quien se quedó al frente del país sudamericano luego del arresto de Maduro. Rodríguez, en tanto, ha respondido al respaldo con elogios y con medidas comerciales, sobre todo en materia energética, en beneficio de las dos naciones.

En su anuncio de restablecimiento de las relaciones bilaterales, el Departamento de Estado de EE.UU. dijo que “este paso facilitará nuestros esfuerzos conjuntos para promover la estabilidad, apoyar la recuperación económica y avanzar en la reconciliación política en Venezuela”.

El Departamento de Estado agregó que su “compromiso se centra en ayudar al pueblo venezolano a avanzar mediante un proceso gradual que cree las condiciones para una transición pacífica hacia un gobierno elegido democráticamente”.

“Estados Unidos sigue comprometido a apoyar al pueblo venezolano y a trabajar con socios de toda la región para promover la estabilidad y la prosperidad”, indicó.

Por su parte, el Gobierno de Venezuela respondió al restablecimiento de relaciones diplomáticas y consulares, diciendo que reafirmaba “su disposición de avanzar en una nueva etapa de diálogo constructivo, basada en el respeto mutuo, la igualdad soberana de los Estados y la cooperación entre nuestros pueblos”.

“Venezuela expresa su confianza en que este proceso contribuirá a fortalecer el entendimiento y abrir oportunidades para una relación positiva y de beneficio compartido. Estas relaciones deben redundar en la felicidad social y económica del pueblo venezolano”, añadió el Gobierno de Rodríguez.

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Con información de Jennifer Hansler, de CNN.

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